Guolin Qi Gong
Guolin Qi Gong zählt zum medizinischen Qi Gong und wurde von Frau Guo Lin, die an Krebs erkrankt war und laut Prognose von Ärzten nur noch wenige Monate Lebenszeit hatte, entwickelt. Sie kombinierte verschiedene Gehübungen mit einer speziellen Atemtechnik, der sogenannten Wind-Atmung. Durch intensives Üben im Freien wurde sie gesund und lebte weitere 38 Jahre. Im Alter von 78 Jahren verstarb sie letztlich an einem Schlaganfall. Ihre positiven Erfahrungen gab sie in den vielen Jahren an unzählige Betroffene weiter.
Das Guolin Qi Gong besteht aus verschiedenen Gehübungen, Punktübungen und der Stimmansatzübung, die nur im Freien praktiziert werden. Charakteristisch bei allen Übungen ist die Windatmung, die mit einer bestimmten Handhaltung und vorgeschriebener Fußtechnik kombiniert wird. Um eine optimale Wirkung zu erzielen ist es von Bedeutung, diese Übungen in den Alltag zu integrieren. Um unerwünschte Wirkungen auszuschließen, ist das kontinuierliche Üben sowie eine Korrektur der Abläufe essentiell. Durch jahrelange Praxiserfahrung kann ich diese besondere Form des Qi Gongs schnell und unkompliziert vermitteln, wodurch jeder nach einem ersten Treffen bereits in der Lage ist, die ersten Guolin-Schritte selbständig praktizieren zu können. Übende berichten oftmals bereits in den ersten Tagen, dass sie besser schlafen, eine tiefere innere Ruhe empfinden, mehr Wärme und Energie empfinden und sich die Verdauung reguliert. Guolin Qi Gong erhebt keinen Ausschließlichkeitsanspruch- im Gegenteil- alle, die sich in der Chemotherapie oder einer Strahlentherapie befinden, empfinden diese Behandlungsformen als weniger belastend. |